La quiropràctica és una teràpia alternativa, sovint classificada com a medicina complementària i alternativa, que es dedica principalment al diagnòstic, tractament i prevenció de trastorns de l'aparell musculoesquelètic, especialment de la columna vertebral. La creença central de la quiropràctica és que les anomalies de la columna vertebral (subluxacions vertebrals) poden afectar el sistema nerviós i, per tant, tenir un impacte en la salut general. Els quiropràctics utilitzen tècniques manuals, com ara ajustos vertebrals (també coneguts com a manipulacions espinals), per restaurar la mobilitat articular i la funció nerviosa. Aquests ajustos impliquen l'aplicació d'una força controlada i ràpida a una articulació per millorar el rang de moviment. A més dels ajustos, els quiropràctics poden recomanar altres teràpies, com ara: * **Exercicis terapèutics:** Per millorar la força, la flexibilitat i l'estabilitat. * **Massatges i teràpia de teixits tous:** Per alleujar la tensió muscular. * **Consells sobre nutrició i estil de vida:** Per promoure la salut general. * **Modalitats físiques:** Com ara ultrasons o electroteràpia. La quiropràctica s'utilitza sovint per tractar una varietat de condicions, incloent: * Dolor lumbar * Dolor de coll * Cefalees (mal de cap) * Ciàtica * Dolor a les articulacions És important destacar que l'eficàcia de la quiropràctica per a algunes de les condicions que tracta és objecte de debat científic, i la investigació continua en curs. Abans de sotmetre's a tractament quiropràctic, es recomana consultar amb un professional sanitari qualificat.